Produkt zum Begriff Positiven:
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Die Kraft der Positiven Psychologie (Jachtchenko, Wladislaw)
Die Kraft der Positiven Psychologie , Bist du selbst dein größter Kritiker?Traust du dich nicht, deinen Standpunkt klarzumachen und für dich selbst einzustehen? Fürchtest du dich vor der Meinung anderer und lässt dich schnell verunsichern? Fragst du dich manchmal auch, wie andere es schaffen, das Leben spielerisch zu meistern, auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und dabei noch perfekt auszusehen? Mal ehrlich: Wir alle blicken manchmal neidisch auf unsere Mitmenschen. Schließlich sieht das Gras auf der anderen Seite immer grüner aus. Doch woran liegt das? Häufige Gründe sind fehlendes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Doch es bringt auch nichts, sich allzu sehr von seinem Umfeld und seinem inneren Kritiker beeinflussen zu lassen. Denn damit setzt man sich nur selbst unter Druck und ist nachher enttäuscht, wenn man den eigenen Anforderungen nicht gerecht werden kann. Die Folgen sind Stress und Unzufriedenheit. Vielleicht kommen dir diese Selbstzweifel bekannt vor: * Ich kann/schaffe das nicht. * Ich bin nicht gut/intelligent genug. * Ich bin nicht groß/hübsch/schlank genug. * Ich werde nie erfolgreich sein. * Ich habe im Leben nichts erreicht. In den meisten Fällen ist es dein innerer Kritiker, der da spricht. Und diese Stimme wird immer lauter, wenn du nicht geschickt dagegenhältst. Damit das endet oder es gar nicht erst so weit kommt, zeigt dir dieses Buch, wie ¿ * du dich deinem inneren Kritiker stellst. * du lernst, dir selbst zu vertrauen. * du dein Selbstbewusstsein stärkst. * du dich gegen unberechtigte äußere Kritik wehren kannst. * du dich nicht mehr von der Meinung anderer abhängig machst. Mit seinem neuen Buch und den 7 Schritten der Positiven Psychologie zeigt dir Business-Coach und Bestseller-Autor Wladislaw Jachtchenko, wie du gestärkt und gleichzeitig gelassener wirst und mit Leichtigkeit das Leben führen kannst, das du schon immer wolltest. Starte jetzt mit ¿Die Kraft der Positiven Psychologie: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit¿ und finde deinen eigenen Weg zu mehr Selbstvertrauen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230924, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Autoren: Jachtchenko, Wladislaw, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Keyword: mindset Bücher; resilienz buch; mindset buch; positives Denken, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Remote Verlag, Verlag: Remote Verlag, Länge: 216, Breite: 135, Höhe: 15, Gewicht: 332, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 8000, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Die Kraft positiven Denkens (Peale, Norman Vincent)
Die Kraft positiven Denkens , Mit Hoffnung und Zuversicht lässt sich jedes Problem lösen - wie, das beschreibt der Autor mit klaren und einfachen Worten in diesem Weltbestseller, der bereits Millionen Menschen überzeugt und geholfen hat. Viele Menschen machen sich das Leben schwer, indem sie unnütz Energie und Lebenskraft vergeuden. Der erste Schritt zu neuer Energie liegt nach Peale in einer bewussten Reduktion unseres Lebenstempos. Wer lernt, die körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte zu bündeln, dem kann das Negative nichts mehr anhaben. Die Lösung liegt im Menschen selbst: Wie du denkst, so wirst du sein. Der Titel ist seit 1954 ununterbrochen lieferbar. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200312, Produktform: Leinen, Autoren: Peale, Norman Vincent, Übersetzung: Steiger, Ernst, Seitenzahl/Blattzahl: 239, Fachschema: Denken / Positives Denken~Positives Denken, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Oesch Verlag AG, Verlag: Oesch Verlag AG, Verlag: Oesch Verlag AG, Länge: 219, Breite: 138, Höhe: 25, Gewicht: 370, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783858334992 9783858335562 9783858331069 9783858334176, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Lernen von positiven Alternativen zu Verhaltensproblemen (Bernard-Opitz, Vera)
Lernen von positiven Alternativen zu Verhaltensproblemen , Behavioural problems often make life very difficult for those affected by autism-spectrum disturbances and for those around them. Many parents, teachers and therapists are pushed to their limits with normal educational strategies, or may even regard the behavioural problems as an inevitable part of the personality of the individual affected. This book is intended to offer hope and provide specific strategies for understanding problems and addressing them in a concentrated way. What are the triggers and consequences of a behavioural problem, and what function does it serve? How can one intervene for prevention? What positive alternatives can be developed, and which consequences are useful? Autism-specific behavioural therapy and applied behaviour analysis are introduced here using example cases. Aspects discussed include self-stimulation and sensory problems, tantrums and aggressive behaviour, rigidity and compulsions, as well as concepts such as "counter-control" and "learned helplessness". , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180620, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Autismus Konkret##, Autoren: Bernard-Opitz, Vera, Illustrator: Bernard, Andra, Seitenzahl/Blattzahl: 140, Abbildungen: 19 Abbildungen, 5 Tabellen, Keyword: Angst; Autismus-Spektrum-Störung; Erziehung; Erziehungsstrategien; Kognitive Verhaltenstherapie; Ritual; Verhaltensanalyse; Verhaltenstherapie; Verhaltensänderung; Zwangsstörungen, Fachschema: Autismus~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie~Asperger-Syndrom~Neurologie~Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Autismus und Asperger-Syndrom, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 200, Breite: 142, Höhe: 12, Gewicht: 238, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1814986
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Charakterstärke. Mit Achtsamkeit deine positiven Eigenschaften erkennen und entwickeln (Malinowski, Peter)
Charakterstärke. Mit Achtsamkeit deine positiven Eigenschaften erkennen und entwickeln , Der Psychologe und Neurowissenschaftler Dr. Peter Malinowski zeigt in seinem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung, wie man mit Methoden der Achtsamkeit seine besten Eigenschaften erkennt und stärkt. Jede Person ist einzigartig in ihren persönlichen Eigenschaften, doch was macht einen guten Charakter aus? Können wir ihn beeinflussen und entwickeln? Die Positive Psychologie richtet den Blick auf die guten und förderlichen Aspekte des Menschen. Der Psychologe und Achtsamkeitsexperte Dr. Peter Malinowski zeigt, wie wir uns mithilfe der Achtsamkeitspraxis besser auf unsere Charakterstärken fokussieren und sie gezielt fördern können. Neue psychologische Forschung im Bereich der Positiven Psychologie hat auf der Basis von über 21 Millionen Datensätzen 24 positive Charaktereigenschaften festgestellt, die jeder Mensch in einer persönlichen Mischung besitzt. Er kann sie einsetzen, um die eigenen Vorstellungen und Werte im Leben zu verwirklichen. Charakterstärke verbindet auf innovative Weise die Methoden der Achtsamkeitspraxis mit dem Ansatz der Positiven Psychologie. Die jeweils spezifischen Übungen im Buch verstärken die folgenden Kerneigenschaften einer Persönlichkeit: Kreativität, Neugier, Urteilsvermögen, Liebe zum Lernen, Weisheit; Tapferkeit, Ausdauer, Ehrlichkeit, begeisterte Energie; Liebe, Güte, soziale Intelligenz; Teamwork, Fairness, Führungsvermögen; Verzeihen, Bescheidenheit, Vorsicht, Selbststeuerung; Sinn für Exzellenz und das Schöne, Dankbarkeit, Zuversicht, Humor, Spiritualität. Mit Online-Selbsttest für die eigenen Charakterstärken und Tipps für einen bewussten Umgang mit unseren wichtigsten Eigenschaften , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221201, Produktform: Leinen, Autoren: Malinowski, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Keyword: Achtsam Arbeiten; Achtsamkeit; Achtsamkeit Buch; Achtsamkeitsübungen; Charakter; Charakter Buch; Charaktereigenschaften; Charakterstärken; Charakterzüge; Meditation; Meditation im Alltag; Meditation Übungen; Mentaltraining; Persönlichkeitsentwicklung Buch; Persönlichkeitsentwicklung Psychologie; Peter Malinowski; Ratgeber Achtsamkeit; Ratgeber Psychologie; Stärken; Stärken stärken; achtsam leben; achtsam leben im Alltag; achtsamkeit alltag; eigene Stärken; eigene Stärken erkennen; eigene Stärken verbessern; innere Präsenz; innere Stärke; mentales Training; persönliche Entwicklung; positive Charaktereigenschaften stärken; positive Eigenschaften entwickeln; positive Psychologie, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 207, Breite: 129, Höhe: 33, Gewicht: 410, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2750066
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Wie oft sollten Wehen bei einer normalen Geburt auftreten und wie kann man den Wehenabstand bestimmen?
Wehen sollten bei einer normalen Geburt alle 2-3 Minuten auftreten und etwa 60-90 Sekunden dauern. Der Wehenabstand kann bestimmt werden, indem man die Zeit zwischen dem Beginn einer Wehe und dem Beginn der nächsten Wehe misst. Eine regelmäßige und zunehmende Intensität der Wehen deutet auf den Fortschritt der Geburt hin.
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Wie wird die Intensität von Wehen bei der Geburt gemessen und was sind die verschiedenen Stufen der Wehenintensität?
Die Intensität von Wehen wird anhand der Stärke und Dauer der Kontraktionen der Gebärmutter gemessen. Es gibt drei Stufen der Wehenintensität: leichte Wehen, mittlere Wehen und starke Wehen. Die Intensität nimmt im Verlauf der Geburt zu, um den Fortschritt des Geburtsprozesses zu unterstützen.
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Was sind Kontraktionen Schwangerschaft?
Kontraktionen in der Schwangerschaft sind rhythmische Muskelbewegungen der Gebärmutter, die dazu dienen, das Baby während der Geburt zu bewegen. Sie können bereits in der Frühschwangerschaft auftreten, werden aber im letzten Trimester intensiver und regelmäßiger. Diese Kontraktionen können als Übungswehen oder Vorwehen bezeichnet werden und dienen dazu, den Körper auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Es ist wichtig, zwischen normalen Kontraktionen und vorzeitigen Wehen zu unterscheiden, da letztere medizinische Aufmerksamkeit erfordern können. Frauen sollten sich darüber informieren, wie sie Kontraktionen während der Schwangerschaft erkennen und wie sie damit umgehen können.
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Wie fühlen sich Wehen an? Ähnlich wie Senkwehen?
Wehen fühlen sich in der Regel intensiver an als Senkwehen. Sie werden oft als krampfartige oder ziehende Schmerzen im unteren Rücken oder im Bauch beschrieben. Wehen können auch mit einem Druckgefühl im Becken einhergehen und in regelmäßigen Abständen auftreten. Senkwehen hingegen werden oft als ein leichtes Ziehen oder Drücken im Unterleib wahrgenommen.
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Heilung für jeden Tag - Das Geschenk deiner positiven Gedanken (Kohl, Tanja)
Heilung für jeden Tag - Das Geschenk deiner positiven Gedanken , »Alles, was wir zum Heilsein brauchen, steckt bereits in uns.« Wie wichtig Achtsamkeit und Selbstliebe für das körperliche und seelische Wohlbefinden sind, merken wir besonders dann, wenn wir aus dem inneren Gleichgewicht geraten. Dabei gibt es eine ganz einfache Möglichkeit, uns neu auszurichten: mithilfe der eigenen positiven Gedankenkraft. Tanja Kohl, Autorin von »Heilende Hände - die Grundlagen der Energieheilung«, bietet uns mit diesen Karten heilsame Botschaften und stärkende Impulse an, mit deren Hilfe wir unsere wahre Größe erkennen können. Glauben wir an unsere innere Kraft, können wir mit Leichtigkeit den Weg der Heilung gehen und alles Positive willkommen heißen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220224, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kohl, Tanja, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Achtsamkeit; Bewusstseinsarbeit; Eingebung; Entfaltung; Entscheidungen; Gedanken; Gedankenkraft; Geist; Gesundheit; Heilung; Karten; Kartenset; Lebensfreude; Lebensweg; Orakel; Ratgeber; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Seelenweg; Selbstbeeinflussung; Selbstbestimmtheit; Selbstfindung; Selbstheilung; Selbstliebe; Selbstverwirklichung; Tanja Kohl; Unterbewusstsein; Vertrauen; Vertrauen in sich selbst; Verwirklichung; Veränderung; Visualisierung; Vorstellungskraft; Wohlbefinden; abschalten; entspannen; positive Gedanken; sich fallen lassen; unterbewusste Ebene, Fachschema: Kartenlegen~Divination~Parapsychologie / Hellsehen~Wahrsagen~Meditation~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: TB/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Kartenlegen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 156, Breite: 111, Höhe: 30, Gewicht: 291, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783843414937 9783843484251, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 282583
Preis: 21.95 € | Versand*: 0 € -
GU, Schwangerschaft und Geburt
In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Es begleitet mit vielen Bildern der neuesten bildgebenden Verfahren Monat für Monate die faszinierende Entwicklung des Babys im Mutterleib. Wie ernährt man sich in der Schwangerschaft gesund, was hilft gegen Übelkeit, was ist eine Fruchtwasseruntersuchung? Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab. Details: Hersteller-Art.-Nr.: 82060 ISBN: 978-3-8338-2060-1 288 Seiten, mit ca. 200 Farbfotos Klappenbroschur Format: 17cm x 23,5cm Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 München, Deutschland thomas.narr@graefe-und-unzer.de
Preis: 26.00 € | Versand*: 4.95 € -
Mehr Geld! Mit einem positiven Money Mindset zur finanziellen Freiheit (Eigner, Christian)
Mehr Geld! Mit einem positiven Money Mindset zur finanziellen Freiheit , Finanzieller Erfolg beginnt im Kopf Über Geld spricht man nicht? Und glücklich macht es auch nicht? Doch! Dieser Ratgeber erklärt Ihnen, warum eine negative Einstellung gegenüber Geld handfeste Auswirkungen auf Ihren Kontostand hat - und wie Sie mithilfe eines positiven Money Mindsets, geordneter Finanzen und einer guten Anlagestrategie langfristig Ihr eigenes Vermögen aufbauen. Fragebögen, Übungen und Visualisierungen motivieren, das Thema anzugehen und dranzubleiben. Money Mindset - was ist das eigentlich? Dabei handelt es sich um unsere Denkweise über Geld, die ein individuelles, komplexes Gebilde aus Einstellungen ist. Je nachdem, ob es positiv oder negativ ist, beeinflusst es unsere finanziellen Entscheidungen. Eine positive Einstellung sorgt für finanziellen Erfolg, ein negatives Mindset behindert diesen Erfolg. Begeben Sie sich auf eine Reise - weg von begrenzenden Denkmustern und unstrukturiertem Handeln hin zu mehr finanzieller Freiheit. Dieses Buch hilft Ihnen, Ihre Einstellung zu Geld aus eigener Kraft zu verändern, Geld als etwas Positives anzusehen und es planvoll zu vermehren. Finden Sie heraus, wie Sie in 5 Schritten neue Wege in Sachen Geld gehen: 1. Eigene Geld-Biografie erforschen: Welche Rolle spielt Geld in Ihrem bisherigen Leben? 2. Geld neu framen: Hinterfragen Sie Ihre Einstellung zu Geld und ersetzen Sie negative durch positive Glaubenssätze 3. Einnahmen und Ausgaben checken: Verschaffen Sie sich einen Überblick über Ihre eigenen Finanzen 4. Gewinnbringend anlegen: Suchen Sie sich passende Geldanlagen und lassen Ihr Geld für sich arbeiten 5. Mit Geld glücklich werden: Integrieren Sie neue Denk- und Handlungsweisen in Ihrem Leben , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230922, Produktform: Kartoniert, Autoren: Eigner, Christian, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Abbildungen: mit farbige Abbildungen und Tabellen, Keyword: Anlagerisiko; Clever konsumieren; Dividenden; Gehaltserhöhung; Geldanlage; Geldanlagedauer; Indexfonds; Inflation; Mit Geld Gutes tun; Realistisches Budget festlegen; Sicherheit; Sparen; Variable Kosten senken; nachhaltige Anlagen, Fachschema: Finanz~Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage, Fachkategorie: Persönliche Finanzen~Verbraucherberatung, Fachkategorie: Finanzen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Stiftung Warentest, Verlag: Stiftung Warentest, Länge: 214, Breite: 164, Höhe: 11, Gewicht: 332, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2889298
Preis: 22.90 € | Versand*: 0 € -
Mit einem Lächeln - 100 Übungen zur Positiven Psychologie (Schwier, Maike~Sohr, Sven)
Mit einem Lächeln - 100 Übungen zur Positiven Psychologie , Das Übungsbuch zur Positiven Psychologie Seit Beginn des 21. Jahrhunderts gibt es mit der Positiven Psychologie eine wachsende Bewegung. Sie interessiert sich weniger für unsere Defizite, sondern vor allem für die menschlichen "Sonnenseiten" und hat viele Erkenntnisse befördert. Doch der Weg vom Wissen zum Handeln ist nicht einfach. Das Buch trägt mit attraktiven Übungen zu 100 Schlüsselbegriffen aus der Positiven Psychologie dazu bei, grundlegende Phänomene unserer Existenz zu reflektieren und sie in der Praxis zu leben. Nach einer Einführung in die wissenschaftliche Entwicklung der Positiven Psychologie präsentieren der Autor und die Autorin: - 30 Übungen zur ganzheitlichen Gesundheit, - 20 Übungen zum Blühen von Beziehungen, - 20 Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung, - 30 Übungen zu zentralen Fragen des Lebens. Die Übungen sind eine inspirierende Einladung, um das eigene Leben - und das der Mitmenschen - positiv zu verändern. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210618, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schwier, Maike~Sohr, Sven, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Werte; Glück; Beziehungen; Lebensfragen; Wohlbefinden; Zufriedenheit; Selbstfürsorge; Positive Psychologie; seelische Gesundheit; Persönlichkeitsentwicklung, Fachschema: Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 452, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783749502417 9783749502424 9783749502431, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 €
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Wie lange sollte der Abstand zwischen den Wehen bei einer normalen Geburt idealerweise sein? Und wie ändert sich der Wehenabstand im Verlauf der Geburt?
Idealerweise sollte der Abstand zwischen den Wehen in der aktiven Phase der Geburt etwa alle 3-5 Minuten liegen. Im Verlauf der Geburt verkürzt sich der Abstand zwischen den Wehen, bis sie schließlich alle 2-3 Minuten auftreten, bevor das Baby geboren wird. Ein zu großer Abstand zwischen den Wehen kann auf Komplikationen hinweisen und sollte ärztlich überprüft werden.
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Wie kann man Wehenschmerz während der Geburt lindern?
Wehenschmerz während der Geburt kann durch verschiedene Methoden gelindert werden, wie z.B. Atemtechniken, Entspannungsübungen und Massagen. Auch die Verwendung von warmen Kompressen oder einem warmen Bad kann helfen, die Schmerzen zu reduzieren. In manchen Fällen kann auch die Verabreichung von Schmerzmitteln oder eine PDA in Betracht gezogen werden.
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Sind Senkwehen ein Anzeichen für die Geburt?
Sind Senkwehen ein Anzeichen für die Geburt? Senkwehen sind in der Regel ein Zeichen dafür, dass sich der Körper auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Sie treten häufig in den letzten Wochen der Schwangerschaft auf und können dazu führen, dass sich das Baby tiefer in das Becken der Mutter senkt. Dies kann zu einem verstärkten Druck im Beckenbereich führen. Ob Senkwehen tatsächlich den Beginn der Geburt ankündigen, ist jedoch nicht immer klar, da sie auch Wochen vor dem eigentlichen Geburtsbeginn auftreten können. Es ist wichtig, andere Anzeichen wie regelmäßige und zunehmend starke Wehen, den Blasensprung und den Abgang des Schleimpfropfens zu beachten, um den Beginn der Geburt zu erkennen. Wenn eine Schwangere unsicher ist, ob es sich um Senkwehen oder den Beginn der Geburt handelt, sollte sie ihren Arzt oder ihre Hebamme konsultieren.
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Wie kann man den Wehenschmerz unter der Geburt lindern? Gibt es effektive Methoden, um die Schmerzen während der Wehen zu reduzieren?
Ja, es gibt verschiedene Methoden, um den Wehenschmerz während der Geburt zu lindern. Dazu gehören Atemtechniken, Entspannungsübungen, Massage, Akupunktur, TENS-Geräte, warme Bäder, Gebärhocker und die Anwendung von Schmerzmitteln wie PDA. Es ist wichtig, mit dem medizinischen Team zu sprechen, um die beste Methode für die individuellen Bedürfnisse und den Verlauf der Geburt zu finden.
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