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Postpartale Erschöpfung: Wenn der Körper nach der Geburt streikt (Serrallach, Oscar)
Postpartale Erschöpfung: Wenn der Körper nach der Geburt streikt , Nach der Geburt kann es bei der Mutter zu einem postnatalen Erschöpfungszustand kommen, einem Mangelzustand, der ihr gesamtes physisches und psychisches Befinden betrifft. Phänomene wie das "Mommy Brain" - Vergesslichkeit, Unentschlossenheit, Stimmungsschwankungen - der Baby Blues und andere Symptome führen zu einer geistigen Erschöpfung. Das Heranwachsen des Babys im Mutterbauch beeinträchtigt den Körper substantiell: Im Schnitt schrumpft das Gehirn der Mutter während der Schwangerschaft um 5%, die Plazenta zehrt ihre essentiellen Nährstoffe auf, die sie selbst dringend benötigt, um gesund und zufrieden zu sein. Dieser körperliche und geistige Mangelzustand wird in den meisten Fällen nach der Schwangerschaft nicht ausreichend beseitigt, da er als normale Begleiterscheinung der Geburt eingeschätzt wird, die sich nach einiger Zeit von selbst erledigt. Daher leiden viele Mütter noch lange an den Folgen dieser totalen Erschöpfung - teilweise sogar noch Jahre nach der Geburt - ohne zu wissen, was ihnen fehlt und ohne die Unterstützung und Behandlung, die sie wirklich benötigen. "Postpartale Erschöpfung: Wenn der Körper nach der Geburt streikt" ist das erste Buch zu diesem Thema. Der Autor stellt klar, dass es sich bei der postnatalen Erschöpfung nicht um eine vorübergehende Phase handelt, sondern um einen echten Mangelzustand, der behandelt werden muss. Er legt die Grundursachen offen und hilft Müttern Schritt für Schritt, ihre Energie und Gesundheit auf allen physischen und psychischen Ebenen wieder herzustellen und ihr echtes Selbstgefühl wieder zu erlangen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190328, Produktform: Kartoniert, Autoren: Serrallach, Oscar, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Keyword: Autoimmunerkrankung; Baby; Baby-Blues; Beckenboden; Belastungsinkontinenz; Cortisol; Depressionen; Eisen; Eisenmangel; Geburt; Hashimoto; Kaiserschnitt; Karpaltunnel; Mommy Brain; Nährstoffmangel; Oxytocin; Rückbildung; Schilddrüse; Schwangerschaftsdemenz; Stilldemenz; Säugling; TSH; Thyreoiditis; Wochenbett; Wochenbettdepression; durchschlafen; nachgeburtlich; postnatal; postpartal; stillen, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: VAK Verlags GmbH, Verlag: VAK Verlags GmbH, Verlag: VAK Verlags GmbH, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 216, Breite: 152, Höhe: 25, Gewicht: 560, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
GU, Schwangerschaft und Geburt
In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Es begleitet mit vielen Bildern der neuesten bildgebenden Verfahren Monat für Monate die faszinierende Entwicklung des Babys im Mutterleib. Wie ernährt man sich in der Schwangerschaft gesund, was hilft gegen Übelkeit, was ist eine Fruchtwasseruntersuchung? Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab. Details: Hersteller-Art.-Nr.: 82060 ISBN: 978-3-8338-2060-1 288 Seiten, mit ca. 200 Farbfotos Klappenbroschur Format: 17cm x 23,5cm Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 München, Deutschland thomas.narr@graefe-und-unzer.de
Preis: 26.00 € | Versand*: 4.95 € -
Mustela Bébé Körper- und Massageöl für Kinder ab der Geburt 100 ml
Mustela Bébé, 100 ml, Körperpflege für Kinder für Kinder, Das Produkt Mustela Bébé pflegt die zarte Babyhaut auf wirksame Art. Eigenschaften: spendet Feuchtigkeit und pflegt lindert Reizungen unterstützt die natürlichen Funktionen der Haut ist leicht aufzutragen und zieht schnell ein Zusammensetzung: zu mindestens 99 % aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs Anwendung: Eine angemessene Menge des Produkts sanft in die saubere und trockene Haut einmassieren und einziehen lassen.
Preis: 10.60 € | Versand*: 4.45 € -
CutisHelp Mimi Hanfbalsam für den Körper für Kinder ab der Geburt 200 ml
CutisHelp Mimi, 200 ml, Spezielle Hautpflege für Kinder, Die empfindliche Kinderhaut hat es verdient, nicht nur von Mama verwöhnt zu werden, sondern auch von pflegender Kosmetik. Gönnen Sie Ihren Kindern deshalb die schonendste Pflege. Das Produkt CutisHelp Mimi gibt der zarten Haut Ihres Babys, was sie braucht, und ist dabei äußerst schonend zu ihr, um ihre natürlichen Funktionen nicht zu beeinträchtigen. Eigenschaften: spendet Feuchtigkeit pflegt und regeneriert intensiv lindert Reizungen Anwendung: Täglich auf die gereinigte Haut des Kindes auftragen.
Preis: 9.46 € | Versand*: 4.45 €
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Wie oft sollten Wehen bei einer normalen Geburt auftreten und wie kann man den Wehenabstand bestimmen?
Wehen sollten bei einer normalen Geburt alle 2-3 Minuten auftreten und etwa 60-90 Sekunden dauern. Der Wehenabstand kann bestimmt werden, indem man die Zeit zwischen dem Beginn einer Wehe und dem Beginn der nächsten Wehe misst. Eine regelmäßige und zunehmende Intensität der Wehen deutet auf den Fortschritt der Geburt hin.
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Wie wird die Intensität von Wehen bei der Geburt gemessen und was sind die verschiedenen Stufen der Wehenintensität?
Die Intensität von Wehen wird anhand der Stärke und Dauer der Kontraktionen der Gebärmutter gemessen. Es gibt drei Stufen der Wehenintensität: leichte Wehen, mittlere Wehen und starke Wehen. Die Intensität nimmt im Verlauf der Geburt zu, um den Fortschritt des Geburtsprozesses zu unterstützen.
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Was sind Kontraktionen Schwangerschaft?
Kontraktionen in der Schwangerschaft sind rhythmische Muskelbewegungen der Gebärmutter, die dazu dienen, das Baby während der Geburt zu bewegen. Sie können bereits in der Frühschwangerschaft auftreten, werden aber im letzten Trimester intensiver und regelmäßiger. Diese Kontraktionen können als Übungswehen oder Vorwehen bezeichnet werden und dienen dazu, den Körper auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Es ist wichtig, zwischen normalen Kontraktionen und vorzeitigen Wehen zu unterscheiden, da letztere medizinische Aufmerksamkeit erfordern können. Frauen sollten sich darüber informieren, wie sie Kontraktionen während der Schwangerschaft erkennen und wie sie damit umgehen können.
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Wie fühlen sich Wehen an? Ähnlich wie Senkwehen?
Wehen fühlen sich in der Regel intensiver an als Senkwehen. Sie werden oft als krampfartige oder ziehende Schmerzen im unteren Rücken oder im Bauch beschrieben. Wehen können auch mit einem Druckgefühl im Becken einhergehen und in regelmäßigen Abständen auftreten. Senkwehen hingegen werden oft als ein leichtes Ziehen oder Drücken im Unterleib wahrgenommen.
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Acorelle Kaltwachsstreifen Körper
Die Acorelle-Innovation: Kaltwachsstreifen für den Körper. Der erste 100% natürliche biozertifizierte und hypoallergene Kaltwachsstreifen inkl. mini Pflege-Öl. Hypoallergene Formel: Angereichert mit Bienenwachs sowie feuchtigkeitspendender und beruhigender Bio-Aloe Vera. Durch den Verzicht auf Parfums und Parabene werden Hautirritationen reduziert. Optimale Wirksamkeit für sensible Zonen: Eine exklusive Formel und eine perfekt für sensible Zonen konzipierte Streifengröße (Achsel- Bikinizone). Besonders wirksam bei kurzen Haaren. Lang anhaltende Ergebnisse für eine weiche Haut für bis zu 4 Wochen. Geeignet für alle Hauttypen. Schnell einfach im Gebrauch mit sofortiger Wirkung: Gebrauchsfertige Streifen ohne Risiko. Für die Expressenthaarung und gleichzeitige Pflege nach der Epilation dank Bio-Süßmandelöl um mögliche Wachsrückstände zu entfernen und die Haut weicher zu machen.
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Lavera Selbstbräunungslotion Körper
Unsere SELBSTBRÄUNUNGSLOTION schenkt der Haut eine ebenmäßige Bräune und spendet wertvolle Feuchtigkeit. Die leichte Formel mit Bio-Macadamia und Bio-Sheabutter verleiht eine zarte golden schimmernde Bräune. Spüre wie die angenehme Textur sanft mit deiner Haut verschmilzt und ihr dabei wunderbare Pflege schenkt - für eine natürlich schöne ebenmäßige Sommerbräune - das ganze Jahr.
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Teebaumöl Körper Deo
Dieses milde Deospray, ohne Zusatz von Alkohol, ist auch für sehr empfindliche Haut geeignet. Hamameliswasser und Bio Teebaumöl wirken auf natürliche Weise geruchshemmend. Das enthaltene Grapefruitöl verleiht eine angenehme Frische. Das Teebaumöl Körper Deo enthält keine Aluminiumsalze.Dieses Produkt ist 100% vegan.Inhaltsstoffe: Wasser, Hamamelisextrakt, Teebaumöl*, Salbeiöl, Grapefruitöl, pflanzliche Tenside, pflanzlichr Rückfetter, pflanzlicher Pflegestoff, Propandiol, Glycerin(pflanzlich), Mischung ätherischer Öle, Citral**, Linalool**, Limonen***Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau**Bestandteile natürlicher ätherischer ÖleINCI:Aqua, Hamamelis Virginia Leaf Extract, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil*, Salvia Lavendulaefolia Leaf Oil, Citrus Grandis Peel Oil, Caprylyl/Capryl Wheat Bran/Straw Glycosides, Fusel Wheat Bran/Straw Glycosides, Polyglyceryl-5 Oleate; Sodium Cocoyl Glutamate, Glyceryl Caprylate, Ethyl Lauroyl Arginate HCl, Propanediol, Glycerin, Parfum, Citral**, Linalool**, Limonene ***Raw materials certified organic**From natural essential oilsInverkehrbringer: CMD Naturkosmetik, Carl-Michael Diedrich e.K., Wachtelpforte 36, 38644 Goslar, Deutschland
Preis: 9.65 € | Versand*: 4.90 € -
Sandorini Körper- & Massageöl
Dieses fruchtig-duftende Körperöl dringt tief in die Haut ein und ist eine Wohltat für Körper und Sinne.Es eignet sich sehr gut als Massageöl oder als intensive Pflege bei trockener Haut oder nach dem Sonnenbad. Wertvolle naturreine Öle regenerieren und straffen die Haut, bewahren sie vor Feuchtigkeitsverlust und fördern die Zellregeneration.Dieses Produkt ist 100% vegan. Entspricht den Richtlinien zertifizierter Naturkosmetik. NCS zertifiziert.Inhaltsstoffe: Mandelöl, Traubenkernöl, Sanddorn Fruchtfleischöl*, Sanddorn Kernöl*, Vitamin E (GMO-frei) in Sonnenblumenöl*, Mandarinenöl, Mischung ätherischer Öle, Limonen**, Citral**, Linalool** *Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau **Bestandteile natürlicher ätherischer ÖleINCI:Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Vitis Vinifera Seed Oil, Hippophae Rhamnoides Fruit Oil*, Hippophae Rhamnoides Seed Oil*, Tocopherol, Helianthus Annuus Seed Oil*, Citrus Nobilis Oil, Parfum, Limonene**, Citral**, Linalool***Raw materials certified organic **From natural essential oilsInverkehrbringer: CMD Naturkosmetik, Carl-Michael Diedrich e.K., Wachtelpforte 36, 38644 Goslar, Deutschland
Preis: 13.95 € | Versand*: 4.90 €
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Wie lange sollte der Abstand zwischen den Wehen bei einer normalen Geburt idealerweise sein? Und wie ändert sich der Wehenabstand im Verlauf der Geburt?
Idealerweise sollte der Abstand zwischen den Wehen in der aktiven Phase der Geburt etwa alle 3-5 Minuten liegen. Im Verlauf der Geburt verkürzt sich der Abstand zwischen den Wehen, bis sie schließlich alle 2-3 Minuten auftreten, bevor das Baby geboren wird. Ein zu großer Abstand zwischen den Wehen kann auf Komplikationen hinweisen und sollte ärztlich überprüft werden.
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Wie kann man Wehenschmerz während der Geburt lindern?
Wehenschmerz während der Geburt kann durch verschiedene Methoden gelindert werden, wie z.B. Atemtechniken, Entspannungsübungen und Massagen. Auch die Verwendung von warmen Kompressen oder einem warmen Bad kann helfen, die Schmerzen zu reduzieren. In manchen Fällen kann auch die Verabreichung von Schmerzmitteln oder eine PDA in Betracht gezogen werden.
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Sind Senkwehen ein Anzeichen für die Geburt?
Sind Senkwehen ein Anzeichen für die Geburt? Senkwehen sind in der Regel ein Zeichen dafür, dass sich der Körper auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Sie treten häufig in den letzten Wochen der Schwangerschaft auf und können dazu führen, dass sich das Baby tiefer in das Becken der Mutter senkt. Dies kann zu einem verstärkten Druck im Beckenbereich führen. Ob Senkwehen tatsächlich den Beginn der Geburt ankündigen, ist jedoch nicht immer klar, da sie auch Wochen vor dem eigentlichen Geburtsbeginn auftreten können. Es ist wichtig, andere Anzeichen wie regelmäßige und zunehmend starke Wehen, den Blasensprung und den Abgang des Schleimpfropfens zu beachten, um den Beginn der Geburt zu erkennen. Wenn eine Schwangere unsicher ist, ob es sich um Senkwehen oder den Beginn der Geburt handelt, sollte sie ihren Arzt oder ihre Hebamme konsultieren.
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Wie kann man den Wehenschmerz unter der Geburt lindern? Gibt es effektive Methoden, um die Schmerzen während der Wehen zu reduzieren?
Ja, es gibt verschiedene Methoden, um den Wehenschmerz während der Geburt zu lindern. Dazu gehören Atemtechniken, Entspannungsübungen, Massage, Akupunktur, TENS-Geräte, warme Bäder, Gebärhocker und die Anwendung von Schmerzmitteln wie PDA. Es ist wichtig, mit dem medizinischen Team zu sprechen, um die beste Methode für die individuellen Bedürfnisse und den Verlauf der Geburt zu finden.
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